Starttijd Roparun is bekend - dit is onze planning!

Whoohoo, onze starttijd is bekend!
Aankomende 3 juni mogen wij om 14:00u van start in Parijs!
Nog even wachten op de laatste officiële versie van de route en dan kunnen we dus de laatste planningen gaan maken. Wat we jullie nu al wel kunnen geven zijn de geschatte doorkomsten (gebaseerd op onze tijden van vorig jaar)!
Hieronder vind je het overzicht.
Tijdens de Roparun zelf vind je op deze pagina trouwens een live overzicht waar we ons op dat moment bevinden!

De geschatte tijden:

Afstand Doorkomst Datum / Tijd
0 Parijs (vertrek 3 juni - 14:00
75 Compiègne 3 juni - 20:00
140 Douilly 4 juni - 01:35
190 Busigny 4 juni - 05:30
250 Montroeul 4 juni - 10:45
305 Herfelingen 4 juni - 15:30
345 Opwijk 4 juni - 18:45
360 Zele 4 juni - 20:45
400 Antwerpen 5 juni - 00:30
425 Ossendrecht 5 juni - 03:00
440 Bergen op Zoom 5 juni - 04:50
475 Willemstad 5 juni - 08:00
510 Heinenoord 5 juni - 11:00
526 Wilhelminaplein Rotterdam 5 juni - 12:35

 

Nelleke en Martijn
Martijn en Nelleke zijn er ook dit jaar weer klaar voor!

 

 

De voorbereiding zit er op...

Zaterdag 6 mei was het zo ver. Onze laatste oefenrun voor dit jaar!
Een pittige loop van 55 km (waarvan de lopers de helft afleggen), en waarbij we dus goed kunnen kijken hoe het is gesteld met de fysieke staat van onze deelnemers.

Het weer zat in ieder geval mee! Er stond een pittige wind, dat wel, maar verder geen klagen met 18°C en een mooie blauwe lucht.

Ook dit jaar hebben we weer gebruik mogen maken van een busje van taxicentrale VTC uit Vlaardingen. Geweldig dat zij ons hierbij steeds willen helpen!

Rond 12:15 was alles ingeladen en waren we klaar om te vertrekken.
Eerst 5 km inlopen tot na de Beneluxtunnel en vanaf daar hebben we een mooit rondje Spijkenisse gelopen in estafette vorm. De nodige bruggetjes zijn we tegen gekomen, dus naast de hoeveelheid kilometers hebben we ook de klimmetjes wel getest :).Voor meer foto's / video's, kijk op onze Facebookpagina (of kijk op onze site onder het kopje Social) Tegen half 6 kwam we moe, maar voldaan weer aan bij onze startlocatie in Vlaardingen; het Delta Hotel.
Hier werden we gastvrij ontvangen en hebben we een ruimte tot onze beschikking gekregen waar we konden eten en waar gemasseerd kon worden. Verder werd voor gezorgd dat we ook lekker konden douchen. Kortom: Super bedankt aan alle enthousiaste mensen van het Delta Hotel! Delta Hotel Nadat iedereen bijgekomen was hebben we onze laatste vergadering belegd.
De fysieke test was door iedereen goed doorstaan en ook zijn er geen belemmeringen meer in onze voorbereiding... we zijn klaar om te gaan! Nog minder dan 4 weken te gaan en dan mogen we weer... We gaan dit prachtige Roparunjaar afsluiten met een stukje hardlopen van Parijs naar Rotterdam ...We zien jullie graag bij vertrek (op 2 juni) of aankomst in Rotterdam op de Coolsingel op 5 juni!! Tot dan! 

Nieuwe doneermogelijkheid - stuur een SMS voor €3,- !

Yes, er is een nieuwe mogelijkheid om ons snel te helpen!
Via SMS kun je ons en Stichting Roparun nu nog makkelijker steunen.

Probeer het uit!

Steun de Roparun en doneer €3,- met je mobiel! Sms ROPARUN(spatie)51 naar 4333!

 

SMS Roparun 51 naar 4333